식습관1 초가공식품의 위험과 부작용: 우리가 알아야 할 모든 것 초가공식품이란 다양한 공정을 통해 제조된 식품으로, 원재료에서 가공이 많이 이루어진 경우를 말해요. 이른바 '편리함'을 요구하는 우리의 삶 속에서, 초가공식품은 매우 쉽게 구할 수 있는 식품이 되었죠. 그런데 이들이 우리의 건강에 미치는 영향을 알고 계시나요?💡 크런킴과 우이락 고추튀김의 진짜 맛을 비교해 보세요! 💡👉 맛 비교하기초가공식품의 정의초가공식품은 주로 대량 생산으로 만들어지며, 여러 화학물질과 인공첨가물이 포함됩니다. 일반적으로 냉동식품, 즉석식품, 패스트푸드 등이 포함되어요. 이러한 식품들은 쉽게 조리할 수 있고, 맛이 좋지만, 신체에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점을 유의해야 해요.초가공식품의 예 정제된 곡물로 만든 시리얼 인스턴트 라면 패스트푸드 단 음료이러한 식품들은 .. 이전 1 다음
